在哺乳期是可以吃牛肉炖白萝卜的这是没有影响的,建议你注意多休息加强营养。你在哺乳期饮食上主要是禁食辛辣刺激食物,建议你注意多休息,避免劳累,多喝汤水这可以促使乳汁分泌的,注意恢复性生活后要采取避孕措施,避免意外怀孕的情况的话是可以吃牛肉炖白萝卜的,因为这两种食物的话都是有滋补的作用的,而且起效比较温和,所以不会对你的身体以及乳汁有大的影响的。牛肉非常有营养,做完月子可以吃的,煮得烂一点,放点西红柿和洋葱味道更好。
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可以吃。产后经过分娩体力消耗较大,同时又要给孩子喂奶,可以吃一些营养丰富的食物,如肉,蛋,鱼和豆制品等,其实除了不要吃辛辣食物和烟酒外,没有特别忌嘴的食物。建议你注意休息,保持良好的心情及充足的睡眠,最好是荤素兼用,粗细搭配,植物蛋白和动物蛋白混着吃,还要吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素。
2019-02-22你的情况的话是可以吃牛肉炖红萝卜的,因为这两种食物的话都是有滋补的作用的,而且起效比较温和,所以不会对你的身体以及乳汁有大的影响的,而且还可以给你补充蛋白质,所以不用担心的。月子期间要合理营养,一方面补充孕期和生产期间消耗的能量,另一方面要为哺乳期做好准备。你现在可以和普通饮食一样,但需要增加营养,适当增加肉类、蛋类、奶类等。可以吃牛肉炖红萝卜,也可以喝汤。哺乳期应该多喝一些汤类,鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡蛋汤等,保证充足的乳汁和营养。
2019-02-22