老是梦到死去的同学,在梦中我们一起玩耍

2019-02-22 女 | 31岁

问题描述：老是梦到死去的同学,在梦中我们一起玩耍,或者被坏人追,老是被吓醒,天天做梦跟他一起!我应该怎么办?

回答（2）

李小可 回答时间：2019-02-22

根据你所描述的情况考虑是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张,压力过大导致的建议药物,可以吃点安神补脑液,谷维素,维生素b复合片等调理一下,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强体育锻炼活动,增强体质,保证好休息,避免劳累,避免熬夜,放松心情,祝你健康快乐,

张瑶 回答时间：2019-02-22

那还要结合你的生活来分析,估计还是心理上的压力大,或什么困扰着你,如果你觉得压力大,可以专门联系做心理辅导,

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