最近心情不好导致失眠,胸闷,心跳加速,胸口重重的感觉

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

失眠，胸闷，心跳加速，胸口重重的感觉，就是心情不好引起的神经衰弱。
正确认识症状，不是真的疾病，治疗时以调节情绪为主，药物为辅，设法改善生活和工作环境，避免容易引起病情加重的因素，如紧张、忧伤等，必要时吃谷维素和逍遥丸胶囊。
以上是对“最近心情不好导致失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

您好，根据叙述建议您放松心情，不要给自己太大压力，睡眠质量差是会导致心情区不适的。
中成药建议服用加味逍遥丸加七夜神安滴丸，有疏肝解郁行气，养心安神的作用，注意休息及保暖，避免情绪不佳。