想的多,烦燥,爱着急,心里害怕感觉自己什么都做不好

谢武龙 回答时间：2019-02-21

你好，根据你所描述的症状，你是没有安全感总是爱强迫自己引起的心理烦躁。
建议平时放慢自己的脚步，不要给自己太大压力，不要胡思乱想，多和开朗乐观积极向上的人相处。
以上是对“想的多，烦燥。爱着急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-02-21

问题，爱着急，心里害怕，感觉自己什么都做不好。有一定程度的焦虑症
建议你马上在家人陪同下去当地医院的心理科看医生，医生会根据你的实际情况以及检查结果给予治疗的。

张绍兰 回答时间：2019-02-21

单纯你的描述考虑是存在想太多引起的烦躁表现，这个是比较常见的，
平时注意卫生和休息，以后不要想太多，放轻松些就可以，适当户外走的旅游改善看看，