你好！情况已悉，此病主要是长时间久坐气血不和，筋脉失养所致的以上症状。
建议你可以口服腰痛逐瘀颗粒和保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
破裂突出的椎间盘组织或碎块脱入椎管内或完全游离。此型不单可引起神经根症状，还容易导致马尾神经症状，非手术治疗往往无效。
问题描述：前几天上医院里拍了片子讲是腰椎间盘突出前兆症状开了点西药又贴一付膏药服用几天感觉没用吗?晚上睡觉前倒不怎么疼睡到半夜都疼痛醒了.
中医认为“不通则痛”，故此中医以通经活络、行气活血、散寒化湿消除疼痛。建议腰肌劳损患者可以外敷祺安堂神农消痛贴，有效恢复腰肌劳损。
日常注意事项：
1、最好睡硬板床，避免潮湿，腰部宜温暖。
2、适当做腰背肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量。
3、不宜久坐和固定一个姿势工作，注意劳逸结合。
你好，腰肌劳损主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，从而达到标本兼治的目的。
以上是对“腰肌劳损疼痛实在受不；::::”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！