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两年肥胖,个子一直不长,一直就153cm体重一直112斤

2019-02-20 女 | 14岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,根据你这个描述的话,看见你的体重和身高确实是另一件超出了正常的那种标准,建议你马上得减肥。
平时一定要注意少吃油腻大的辛辣的食物,多吃一些绿色的新鲜的蔬菜,多参与户外运动运动是最好的减肥方法
以上是对“两年肥胖,个子一直不长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-20
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,每个人的身高,体重是与先天基因有关,还有与后天饮食有关。
平常不要食用辛辣热气肥腻的食物,要清淡饮食,平常多食用豆类,肉类,牛奶等高钙高蛋白食物。平常多打球,跳绳,跑步锻炼身体。

2019-02-20
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

目前正处于生长发育阶段,您的身高体重相对协调,体型和身高和遗传,饮食等有一定的关系。
建议您平时注意合理膳食,适当的进行体育锻炼,劳逸结合,保持心情愉悦,避免过度紧张。

2019-02-20
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