睡眠不好,很辛苦,没有精神

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，长期失眠，一般和心气虚，压力大，植物神经功能紊乱等有直接的关系，要积极治疗调理。
建议你服用安神补脑液，酸枣仁软胶囊和谷维素片治疗。平时要适当放松。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

这种情况有可能是阴虚导致的。
注意饮食增加营养，可以服用酸枣仁汤进行治疗。