问题描述：妈妈今年62岁,平时腿抽筋挺厉害的,现在吃着汤臣倍健的液体钙,但还有时会抽筋,因为吃这个液体钙也挺长时间了,有半年多了,就是继续吃液体钙还是需要换别的补钙产品比较好,例如钙尔奇或是乐力,
其实钙片的话！只要普通的就可以的主要是看吸收的好不好…建议平时的话…多晒太阳…可以促进钙的吸收的…请问平时的饮食情况怎么样呢
李小可
回答时间：2017-09-16