问题描述： 脚扭到了一年了现在,晚上睡一觉第二天早上上班还是好好的一到晚上下班就疼的不行,晚上睡觉也疼而且一年了也能有消过肿就是晚上睡一觉消点肿,白天上一天班晚上就不行了,我该怎么办呀?
彭丽霞
回答时间：2019-02-20
你好.根据你描述的情况分析.应当是脚部的肌肉拉伤，与平时不注意有关系
你好，建议你外贴关节膏活血，症状加重，可以去医院中医科进行针灸理疗和按摩，平时注意休息。
以上是对“医生我的脚扭到了一年了现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
回答时间：2019-02-20
你好，你的问题是一年前扭了脚，到现在是休息一晚上没事，活动一白天后就疼，而且有着肿
建议你可能当时没有处理好，或者之后没有注意休息，现在还可以用些消肿止痛酊之类的搓一搓
廖元兴
回答时间：2019-02-20
你好，你这种有可能是踝关节处的炎症以及韧带的损伤导致的关节疼痛引起肿胀
建议你最好是做一个核磁共振检查，看一下里面的积液以及韧带的损伤情况，可以通过针灸理疗消炎止痛，平时多泡脚按摩