我脚扭到了,扭到没多久就肿了

曾晓锋 回答时间：2019-02-06

你好！急性脚踝扭伤首先要去医院排拍片看看有没有骨折情况，再排除骨折情况下再系统治疗！
如果没有骨折需要把脚抬高，24小时之内冷敷，过了24小时后局部热敷，用云南白药气雾剂喷，口服活血化瘀的药，有个恢复过程，不要太着急，避免过早用力，有不明白的再随时追问！
以上是对“我脚扭到了，扭到没多久就肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-02-06

你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
建议可以使用正骨水外涂等，服用云南白药，裸花紫珠片等，24小时内采用毛巾冷敷

熊平安 回答时间：2019-02-06

扭伤导致的症状，要注意及时休息保养，都是冰敷减轻水肿的，
目前这个症状要及时休息，继续坚持，本身会越来越疼痛，你可以平放，不要下垂的。