问题描述: 我17岁高中女生最近一段时间总感觉压力特别大不愿意和周围的人接触对自己前途十分迷茫有理想和目标但总害怕实现不了特别敏感多疑总觉得周围人十分不愿意与我交谈压力太大根本无心学习老是失眠总是突然发脾气变得自卑不是得了抑郁症了?
高锡云
回答时间:2019-02-20
高中是人生的黄金时代,有压力负荷也是通达成功成熟的重要磨练机遇期!
现在想想你的迷芒是什么?
真正的理想从来都不是天上的月亮和容易掉下来馅饼。伟大的理想必然需要伟大持续的付出才会要回报!只要坚持,都会有结果。
感觉你的压抑,失眠,不与人交往,发脾气。自卑。这是焦虑抑郁的表现。需要及时调整自己!
1、伟大的理想必然需要伟大持续的付出行动才会要回报!只要坚持,都会有结果。
2、需要重新评估理想目标是否是可行的。在自己的能力范围。快乐等于预期值和实现值之比。预期过高就容易挫败,过低又觉得缺乏成就感。设置合理就会轻松有价值感!
以上是对“我17岁是一名高中女生最近一段时间总感觉压力特别大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
wangwen
回答时间:2019-02-20
患者,女,17岁,自述最近压力比较大,经常失眠,总爱发脾气,请问怎么回事啊?
你好,根据你的年龄和你说描述的症状,建议你进行自己心理疏导,不要给自己太大压力,多给家长沟通。
唐建兵
回答时间:2019-02-20
你好,根据你的情况,属于心理因素影响所致的,不必担心。
建议多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情,正确面对事与物,必要时心理医生咨询,望早日康复。