前面你说不可以空腹喝蜂蜜水,后面又说早

张月玲 回答时间：2019-02-20

空腹喝蜂蜜水的好处:防止便秘,滋养皮肤等,但是缺点是容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.所以如果本身肠胃不太好的人建议在饭后喝蜂蜜水.而且蜂蜜不能用开水冲服,温度过高容易破坏蜂蜜的成分