黄瓜和西红柿能一起吃吗相关问答

2017-09-16 女 | 30岁

问题描述：黄瓜和西红柿可以一起吃吗?两者放一起有什么坏处吗?黄瓜和西红柿是不可以一起吃吗?

回答（2）

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wangwen 已帮助网友：2477

黄瓜本身是一种很好的蔬菜,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生,
但是黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C,西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果,

2017-09-16

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张慧芝 已帮助网友：4011

西红柿最好不要喝黄瓜在一起吃的,
指导意见:
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C,西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果,

2017-09-16