根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,我建议你最好还是能够怎样的放松自己,你可能就是因为太过于追求完美,然后导致了一个强迫症,像这样一个情况的话,可以做个心理疏导治疗,平时好好的注意好心态问题,希望我的回答对你有所帮助,
2019-02-19
问题描述： 每天晚上睡前都有拧毛巾的坏习惯…一拧就是一个钟…因为在拧的过程中追求完美…所以…一旦想有什么不好的方面就会一个劲儿地拧…另外…经常会去想有死人方面的问题…一想就是几年…好痛苦…该怎么办呢?
根据您描叙的情况,考虑是有强迫症的倾向,但是具体还是需要到正规医院确诊,平时建议学会转移自己的注意力,进行调节,
2019-02-19从患者的描述来看,极有强迫动作也有强迫思维,是一种强迫症的表现,强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活,强迫症的病因复杂、尚无定论,目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关,治疗主要是心理治疗和药物治疗,对缓解患者病情都有很好的作用,所以你还是要到精神科去看看,让医生给你治疗,
2019-02-19根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,我建议你最好还是能够怎样的放松自己,你可能就是因为太过于追求完美,然后导致了一个强迫症,像这样一个情况的话,可以做个心理疏导治疗,平时好好的注意好心态问题,希望我的回答对你有所帮助,
2019-02-19