腰部酸痛发凉乏力手脚冰凉是什么原因?

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你好：一般男性冬天有怕冷症状考虑是和体质有关，肾气不足也会导致手脚冰冷、腰部酸痛、乏力等不适，在平时适当适应黑色补肾食物有助恢复。
建议你可以看中医用中药调理，每天坚持运动锻炼，增强体质，平时避免熬夜、营养均衡。睡前泡热水脚有助改善。