问题描述: 月子里奶水不多要怎么办?而且还一边奶水多一边奶水少,少的那边挤奶出来好像比多的那边还要多一些是什么原因?怎么样才能让奶水变多,真怕到时候不够宝宝喝
你的情况可以食用豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳,可以根据自己口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等,平时多吃丝瓜、花生、豆腐、黑芝麻、木瓜、豌豆,