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妇产科,怀孕期间吃什么食物比较好?对宝宝的发育有利

2019-02-17 女 | 24岁
回答(4)
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好,怀孕期间最重要的营养均衡,可以吃五谷杂粮,蔬菜水果。
一定要注意蛋白质的摄入,营养要跟得上,维生素,叶酸等都要适时的补充,加上适当的运动。

2019-02-17
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

你好,怀孕期间吃食物的话根据自己喜好来吃就可以的,可以适当的吃水果和蔬菜,适当的补充营养。
怀孕期间也可以吃点坚果类食物,怀孕三个月以后建卡做系统产检,产检是正常的就可以放心的。怀孕中期和晚期产检是比较重要的。
以上是对“请问妇产科医生,怀孕期间吃什么食物比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-17
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

您好,现在怀孕多长时间了呢?妊娠反应严重吗?平时正常营养饮食就好。
如果反应不严重建议多吃点儿高蛋白,高维生素食物,比如豆制品,瘦肉,牛奶。

2019-02-17
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1403

你好,怀孕期间的饮食是非常重要的,应该以高蛋白,多样化的食物为主,还要着重吃碱性食物,碱性环境对于宝宝的发育有利,可以适当吃一些营养品。
多吃蔬菜水果,多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿,碱益佳儿作为高碱蛋白对于孕期提供多种营养物质。

2019-02-17
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