从小就胖,结婚过后有了孩子就胖了

胡世春 回答时间：2019-02-17

容易胖有很大程度与基因有关系、父母、祖父母、外祖父母都能直接或隔代遗传给后代。
节食加运动是最正确有效的减肥办法。用中药邦助减肥比那些歪门斜道减肥药副作用更好。要为健康而减肥、不要为减肥而生病短寿。无害减肥中药方：莱服子、蒼术、红小豆、决明子、山楂。

谢武龙 回答时间：2019-02-17

你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
以上是对“从小就胖，结婚过后有了孩子就胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-02-17

你好，首先身材的管理不是说减肥减下来了就一劳永逸以后都不会胖的。
所以反弹是比较正常的。主要与缺乏运动、饮食方面结构等不合理相关。还有就是不健康减肥本身也容易造成反弹。建议现在好好的学习健身。平时坚持锻炼。注意饮食结构合理等才好。

张绍兰 回答时间：2019-02-17

你好，如果想减肥，这是一个艰苦而长期的过程，通过减肥药显然是不太适合似的
建议，如果有恒心和毅力，可以通过节食加运动的方法坚持下去才有效果，最关键的是要减少饮食，通过大运动量把体内多余的脂肪消耗掉。关键看自己有没有这方面的恒心和毅力