在吃益母草,能吃减肥药么

2017-09-13 女 | 17岁

问题描述：在吃益母草,能吃减肥药么

回答（1）

黄文飞 回答时间：2017-09-13

减肥不建议你随便吃药，不但效果不明显，而且还容易引起机体其他的副作用。肥胖主要是由于脂肪的代谢减慢或者是由于脂肪的吸收过多，引起的脂肪积聚导致的。根据你的情况，建议你通过运动，促进体内脂肪的代谢；还有就是减少脂肪的摄入，这样可以有效的避免脂肪在体内的积聚；再有就是多食用膳食纤维丰富的食物。祝好！

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