怎么能丰胸

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展,
　　2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直,
　　3、左右轮流伸展约各五次,
　　4、每个动作重复8-10次,
　　功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线,
　　1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处,
　　2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩,
　　3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力,
　 4、每个动作重复8-10次,
　　功效:使胸部不会松垮,

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩,
　　2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置,
　　3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩,
　　4、每个动作重复8-10次,
　　功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺,
　　1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟,
　　2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围,
　　3、在双乳间做8字形按摩,
　　4、每个动作重复二十次,
　　功效:刺激胸部组织,让乳房长大,