问题描述： 亚麻籽油怎么吃最好,老年人吃亚麻籽油要注意什么?电视上说老是吃亚麻籽油对身体好,就给爸妈买了几瓶引香园的亚麻籽油,亚麻籽油主要有哪些作用啊,老年人吃亚麻籽油怎么吃更健康?
正常的进行使用就是可以的,但是不建议您长期使用同一种油的,
你的情况亚麻籽油功效降血脂和降血压；增强自身免疫；预防糖尿病；防治癌症；减肥；防脑中风和心肌梗塞；清理血液中有害物质和防治心脏病；缓减更年期综合症；强神健脑,增强注意力和记忆力,
