问题描述：长期饮酒一年多,而且每次过多,现已出现四肢颤抖,乏力,失眠等症状,有时候会觉得肝有点不舒服
您好，全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病心理问题等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱
脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
