问题描述：黄瓜,在我们的生活中已经是再常见不过的食物了,我们很多人都喜欢生吃黄瓜来解饿,因为黄瓜所具有的营养,对身体是有很多好处的,那么黄瓜对身体的好处到底有哪些呢?
黄瓜可以延年益寿、抵抗衰老,对于黄瓜所用有的营养,其中丰富的维生素E在抗衰老上可以起着很重要的功效,同时还可以起到延年益寿的功效,所以吃黄瓜对身体是很有益的,
2017-09-10可以预防便秘,而且适合空腹的时候吃,我们很多人在空腹的时候都喜欢选择吃黄瓜,不仅是因为黄瓜不伤胃,而且由于它水分丰富,还可以很好的起到预防便秘的功效,所以建议您空腹的时候可以吃黄瓜,
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