问题描述：秋天是养生的最佳季节,那秋天吃什么水果养生好?什么水果能养生呢?
适合秋季养生的水果:梨,苹果,香蕉,泥猴桃,柚子,柿子,
梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用,每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥,
