您的情况是心理压力过大导致的，应该有其他引起紧张的心理原因
您的情况建议咨询当地心理医生，解开心结，祝您快乐
问题描述：我一见到陌生人或在陌生场合就紧张,比如写字做一些细小的事,就会紧张,一想到手会抖就紧张,怎么办呢?
您好，结合您以上的症状描述，易紧张，手抖，建议排除甲亢的可能性。
您好，建议到医院化验甲状腺功能，了解是否是甲亢，如果是甲亢的话，及时服用抗甲状腺药物，如赛治。如果不是甲亢的话，建议保持平常心面对一切，树立信心。
以上是对“心里紧张手就抖怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
紧张是每个人都会有的情况，但是过度紧张就属于心理疾病
建议您去医院咨询一下心理医生，现在基本所有的医院都会有心理康复科，平时的话您可以多参加一些公关活动，祝您健康
您的情况是心理压力过大导致的，应该有其他引起紧张的心理原因
您的情况建议咨询当地心理医生，解开心结，祝您快乐