你好！此情况都是平时不注意运动造成的，一定要坚持锻炼身体。
建议：适当减肥，不要暴饮暴食，不要吃太甜太油腻的食物，作息要有规律，每晚睡前进行腹部按摩，围绕肚脐顺时针按摩，按摩到肚子发热发软。
你好这种情况考虑是有雨呢运动量大等原因导致的
建议你一定要注意休息保持情绪的稳定和乐观加强营养多运动多锻炼这样对身体健康很有帮助
问题描述： 肚子,大腿赘肉多,小腿短,150cm,不常运动
肚子，大腿赘肉多，小腿短，150cm，不常运动，建议减肥。
控制饭量，多喝水，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素摄入均衡，保持良好心情。
你好，根据你的情况，你可以适当的锻炼，控制好饮食。
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，根据只身体制锻炼！避免垃圾食品
以上是对“肚子，大腿赘肉多，小腿短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！