做梦梦见死去的亲人,半夜醒来就再也睡不着怎么办

高福玲 回答时间：2019-02-13

你好，考虑是你精神压力过大引起的失眠症状
建议，你可以口服甲钴安片治疗配合安神补脑液治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
以上是对“做梦梦见死去的亲人，半夜醒来就再也睡不着怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-02-13

您好，根据叙述您是睡眠质量不高失眠多梦等症状。不要过于担心，不要想太多，产生焦虑。
建议平时有些运动，少吃生冷辛辣过于油腻的食物，不要总是保持一个姿势看手机或是面对电脑。平时多和身边的亲人朋友沟通，可以有效的转移您的注意力，保持良好的心情就好。

魏帅帅 回答时间：2019-02-13

你好考虑是压力大，神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的
可以服用刺五加片，安神补脑，谷维素治疗观察看看，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉