不花钱不吃药如何增高身高,可以快速增高身高的方法

胡世春 回答时间：2019-02-13

身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系，考虑可以继续长高
上述情况建议每天运动锻炼，多进行弹跳运动，注意补充钙质及蛋白质，正常生活即可
以上是对“不花钱不吃药如何增高身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-02-13

多运动打篮球喝牛奶，你可以试试看，看看有没啥内分泌失调
如果没有啥内分泌失调的话，吃药也是没用的，快速增高也不太可能，只能慢慢来吧

张绍兰 回答时间：2019-02-13

身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄
如果骨骼没有闭合，可以多做向上跳跃运动，晚上10点前睡觉。如果已经闭合就没有希望了