在厂里上班累的腰疼,有什么方法治好腰疼么

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，根据你的这个描述的话，考虑你腰肌劳损没有什么好的办法，只能就是说平时干活的时候一定要注意自己的腰部，不要用力不要干重活儿。
建议你现在可以做一些理疗，烤电按摩都是可以的。关键就是你的腰部一定要注意多休息。
以上是对“在厂里上班累的腰疼，有什么方法治好我的腰疼么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好。，有可能是腰肌劳损的症状，平时久坐的话，隔一个小时起来活动活动，不要搬重物，适当加强腰背肌锻炼。
建议根据自身情况选择治疗方法。可以采用口服药物治疗，外用膏药治疗，理疗，针灸，推拿，中药等。