考虑心理因素引起的现象，会有缺乏自信心，焦虑压抑紧张的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。
问题描述： 总担心别人在背后说坏话,因为自己问别人问题从而使别人成绩下降
你好，你这个情况多数考虑，是由于你的思想压力过大引起的，建议你要放松思想，观察一下
你好，你这个情况建议你要多跟朋友沟通和交流，这样有利于自己思想的健康。
以上是对“总担心别人在背后说我的坏话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看了你所述的内容，考虑你想得是比较多的，这样你会觉得很累的。
不管你是有意还是无意问别人问题使得别人成绩下降，如果觉得自己做错了，可以向对方道歉，不要一个人一直在这里猜疑。
考虑心理因素引起的现象，会有缺乏自信心，焦虑压抑紧张的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。