你好，过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
手淫只要不是过频，一般每周不超过一次就不会有害。戒掉手淫，可以多参加集体活动，适当体育锻炼，不要接触有关性的东西。
问题描述： 每天自慰好吗,每天也健身的,对身体会不会有什么伤害?
手淫一般一周一到俩次为宜，不要频繁手淫，规律作息，多参加体育锻炼
调理好心态保持良好的心情，饮食上忌食辛辣刺激性食物，转移注意力，不要有心里负担
以上是对“每天自慰好吗，我每天也健身的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据病情所述频繁自慰对于省体健康不利的容易造成肾虚性能力下降。
建议转移注意力把精力放在学习或是工作上，适当的自慰对于省体没有什么影响比如一周两到三次。
你好，过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
手淫只要不是过频，一般每周不超过一次就不会有害。戒掉手淫，可以多参加集体活动，适当体育锻炼，不要接触有关性的东西。