问题描述： 发病大概有3年多了,主要症状是头晕心悸四肢无力恐惧,过去在医院看过神经内科,检查说是焦虑症,开了药吃了段时间感觉很好,但是没有坚持吃下来,现在感觉又不是很舒服,
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
2019-02-12当你感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。运用意识的力量使自己全身放松，处在一个松和静的状态中，随着周身的放松，焦虑心理可以慢慢得到平缓，可以想象自己在碧波荡漾的海边或湖边，沐浴温暖和煦的阳光，听得见波涛轻拍岸石的声音，闻得出空气中清新宜人的气息……让自己的身与心得到全面放松，抛弃过分的焦虑。
2019-02-12重新诊断后，在面诊医生指导下继续坚持用药，同时要及时接受心理疏导，来帮助你找到引起症状的主要诱因，对症加以调节。日常一定要合理安排作息时间，同时要从工作及生活方面过大的压力来记忆调节，才会有效的得到全方位的调节和治疗。
以上是对“得了焦虑症怎样治疗好得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
2019-02-12从上述的情况来看，表现为3年多前开始出现头晕四肢乏力和恐慌感等，个人分析需要考虑为焦虑障碍
个人意见：焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，，进一步查相关心理测评量表，必要时可接受定期心理治疗，必要时辅助药物治疗
