问题描述：吃羊肉对我们的身体有哪些好处?
羊肉富有营养,蛋白质和脂肪含量都很高,羊肉甘而不腻,温而不燥,吃了暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,吃羊肉不仅可以抵御风寒,还能滋补身体,所以吃羊肉的好处多多.
2017-09-07一、营养:羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养成分,羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、还含有维生素B族、维生素A、烟酸等,可为人体提供足够的营养,二、御寒:羊肉味甘而大热,能温中而暖下,三、补虚:羊肉能“补虚劳,益力气”,四、防病:羊肉有养血、益气、滋补身体的功效
2017-09-07
