您好，根据您的描述，长期嗜睡多梦，睡眠质量不好，精神疲劳得不到恢复，头晕，心慌，浑身无力。
建议您放松下来，白天尽量不要睡觉，多找些事情做做，让自己忙起来，晚上睡前不要思虑过多，可以喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，听听音乐，把心静下来，轻松入睡。
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，气血不足低血压贫血等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 长期嗜睡,多梦,时常会觉得心慌,乏力,醒来还会觉得有些头晕
您好，根据您所描述的这些症状来看，考虑是神经衰弱所引起的，最近有劳累过度，有没有精神压力大呢？
一般出现这情况建议喝安神补脑液，具有生精补髓，益气养血，健脑安神之功效，对您的症状应该会有帮助，用药期间忌辛辣油腻食物，祝您早日康复。
你好，根据你的情况，应该考虑是植物神经功能紊乱，可以喝点枣仁胶囊，安神补脑液，
平时要多运动，饮食要清淡，调整好情绪，改善睡眠，以缓解症状，必要时可以到医院检查治疗，
以上是对“长期嗜睡，多梦，时常会觉得心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！