来看，你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常的，是需要注意的。
建议你平时最好适度的活动颈部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
问题描述： 後背兩肩膀中間那條骨頭突出來脖子向後的時候痛動脖子也痛
根据你的叙述，这种情况的话，你可以拍个颈椎x线片的检查。
建议你放松心情愉快的生活，平常不要低头，时间过长，多注意休息，养成良好的生活习惯，可以做做颈椎操。
以上是对“後背兩肩膀中間那條骨頭突出來脖子向後的時候痛動脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，，你的情况需要检查一下
建议你最好是去医院拍片检查一下，是否有颈椎变形或者是其它病变的症状，然后对症治疗
来看，你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常的，是需要注意的。
建议你平时最好适度的活动颈部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的