问题描述：现在,很多地方都因为大气的污染导致雾霾天气频繁,给很多人的身体健康造成了很大的威胁,所以,为了减少雾霾天气给我们的身体造成的伤害,我们需要采取一些有效的措施来进行预防,除了要做好相关的措施,例如戴口罩,进行身体锻炼等,还要做好每天的饮食,多吃一些可以帮助我们清肺的食物,下面,就跟大家说说雾霾天吃什么好,
李小可
回答时间：2017-09-07
杨桃,杨桃主要是生产在我国的华南,杨桃要趁新鲜的时候使用,这样可以起到清热以及生津和解毒的功效,对于患有因为风热而导致的咳嗽有着很好的功效,但是,需要注意的是,杨桃不适宜空腹食用,否则会导致胃部的不适,希望在食用的时候能够加以注意,
谢武龙
回答时间：2017-09-07
柚子,柚子的性味属于甘寒,所以可以有效的润肺清肠,但是需要提醒的是,柚子不宜大量的食用,最好每天控制在两到三片就可以,要不然会导致胃寒,此外也可以将其制作成柚子茶,这样可以促进器官的纤毛的运动,对于排痰有很好的功效,对支气管炎也很有效果,