问题描述：平常喜欢吃腰果,腰果对于人体有哪些保健功效?
腰果中含有的维生素a也是非常丰富的,平时多吃腰果可以很好的减少身体肿瘤的出现,是一个比较好的防癌和抗癌食品,同时还能够减少视力损害,缓解视疲劳,
2017-09-07腰果对于人体有一定的消炎功效,并且里面含有的维生素种类比较多,尤其是b族维生素的含量非常的丰富,对于一些皮肤病和肠胃功能的改善都很有帮助,可以减少脚气病的发生,
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腰果可以明显的加快人体血液循环的速度,有利于人体新陈代谢的平稳进行,这是因为腰果中含有的酒酸成分的作用,并且能够很好的保护人体的血管,减少动脉粥样硬化的产生,
