经常感觉口干上火便秘皮肤暗沉有斑睡眠也不太好常感身

魏帅帅 回答时间：2019-02-12

您好，您的情况中医多考虑是脾虚湿热引起的，所以容易出现口干上火便秘睡眠不好等情况。
建议您可以服用一下四妙丸调理。平时的话饮食注意清淡，避免吃辛辣油腻的。有空适当多吃些水果和多锻炼身体，增强体质。
以上是对“老是感觉口干上火便秘皮肤暗沉有斑睡眠也不太好常感身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-02-12

你好针对你的描述情况来看，你这个主要是肠胃不好引起的肠道蠕动减弱导致便秘，便秘毒素排不出去又会引起皮肤色素沉着
建议你平时注意饮食清淡避免辛辣刺激性。口服乳果糖口服液和金双歧杆菌调理一下

张慧芝 回答时间：2019-02-12

你好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
建议症状不缓解到医院看看，平时注意多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。