手淫.半年.怎么办.控制不住自己.每天都有

熊平安 回答时间：2019-02-12

长期频繁的手淫，可以导致肾虚，引起阳痿，早泄，前列腺炎等疾病。
你必须戒掉手淫的不良习惯。分散注意力，多学习，积极的参与体育活动。慢慢的就戒了。
以上是对“手淫.半年.怎么办.控制不住自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-02-12

你好，你这个年龄对性比较好奇，手淫可以体验快感，有可能导致以后的阳痿早泄。
你好，你这种情况建议加强身体锻炼，多交朋友，多做一些户外活动，将精力更多用到学习中。

wangwen 回答时间：2019-02-12

你好，，适度地自慰有利于身体和心理的健康。
就你的年龄而言，建议控制自慰的频率，以第二天不感到明显的疲乏为度，另外适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。