能帮助女性增高的小窍门

2017-09-07 女 | 25岁

问题描述：能帮助女性增高的小窍门,增高,是不是一定要到正规医院才能治疗,我很想长高

回答（2）

邱悦婷 回答时间：2017-09-07

反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.

戴以萱 回答时间：2017-09-07

如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。