问题描述：在同龄人中个头最低,父母的个头都不低,怎么样可以提高怎么样有助于儿童长高
平时可以给孩子多食用一些含钙高的食物如:猪肝,牛奶,蛋黄,瘦肉等等,补充钙的同时也要注意多晒太阳（但是要避开中午阳光比较强烈的时候以免晒伤）,多做运动,
建议去医院检查看看 化验微量元素 如果孩子缺锌 缺钙积极补充 平时注意饮食 均衡营养不要偏食 吃点肉食 蛋奶豆制品 等观察看看
