你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片，舒筋活血片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 久坐起来不敢直腰,站立时间长了酸痛翻身也疼
你好，你描述的这种情况考虑腰椎盘突出症，或者是腰肌筋膜炎的可能。
像这种情况，这一年就诊检查一下。平时要注意避免久坐久站，注意腰部保暖。避免受凉减少腰部用力的动作，加强腰背肌的锻炼如倒走、挺腹运动等有助于改善症状。
以上是对“久坐起来不敢直腰，站立时间长了酸痛翻身也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你这个，你老这个是有腰疼的毛病了，年龄大了注意休息
不要久坐就站立，这个对要伤害很大，所以还是多加注意休息，活动相结合不要知道东西长时间保持
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片，舒筋活血片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉