哪些病人需要多吸收镁元素?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

身体是否缺镁,并非看不到、摸不着,有许多情况会造成人体缺镁,还有些典型表现提示人体镁含量减少, 超负荷脑力劳动及高强度体力劳动或剧烈运动,使体内需镁量激增而饮食中没及时补充,造成缺镁,饮酒会使食物中镁在肠道吸收困难,并使镁排泄量增多,造成缺镁, 这些人应当多吸收镁元素,

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

元素吸收量超标能减缓肌肉的收缩强度,造成无力,严重时心脏停跳,对人体有严重的危害,所以正常人不要过多的摄入镁元素,