问题描述：秋冬季节,天干气爽的季节,天气特别干燥,也越来越阴冷,我们应该多吃哪几种瓜类来保证我们身体的水分呢?
女生最害怕的问题就是秋冬季节的干燥,一干燥了,皮肤就显得很不好,所以,我们在平时可以多吃一些补水的蔬菜或者水果,都是非常好的,
冬瓜,秋天天气赶走啊,我们会特别容易上火,冬瓜呢是蔬菜当中含有水分最多的,同时也是最下获得蔬菜,但是,冬瓜性寒,不能多吃,多吃的话容易在我们累计较多的寒气,
