问题描述：柚子属于柑橘类水果,它富含维生素C和纤维素,吃过柚子的人可能都知道,没吃一点就会感觉很饱,适量的吃些柚子,不仅对我们的身体健康十分有利,还能帮助减肥哦,接下来,和我一起去看看:吃柚子减肥法,
饭前吃一瓣柚子:吃饭之前,我们也可以来一瓣柚子,它不但能控制你的食欲,还可以吸收人体内多余的脂肪,每餐前都这样吃,坚持一段时间,会有意想不到的减肥效果,
2017-09-06柚子当成零食吃:如果你非常喜欢吃零食的话,那么,从现在开始,尝试着多吃点柚子,柚子中的特殊成分,可以帮助我们有效减少体内堆积的脂肪,从而达到减肥的效果,
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