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张月玲
已帮助网友:2082
你好,早上空腹喝蜂蜜水和淡盐水都好,那要看你什么用途。
如果是为保持大便通畅有利于排便,早晨空腹喝蜂蜜水。如果是为了补充夜间水分丢失可以喝淡盐水。
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熊平安
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你好。。晨起最好喝白开水,这样有利于清理肠道。
如果大便干结。可以喝蜂蜜水。最好在晚上喝。这样有利于稀释大便。平时多吃水果蔬菜。保持大便通畅。