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是早上空腹喝蜂蜜水还是睡前喝蜂蜜水好

2019-01-09 女 | 20岁
回答(10)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

蜂蜜水。可以润肠通便,加强营养,由于蜂蜜含有各种营养物质,因此,可以长期使用,早上。空腹。晚上喝,效果更好。
平时注意休息。不要熬夜。多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。喝蜂蜜期间。不能吃生葱。避免影响蜂蜜营养。

2019-01-09
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

亲,你好,看了你的描述,喝蜂蜜水,喝的时间不同,作用也会不同的。
如果你是为了通便,可以晨起空腹喝,如果是为了美容,那就晚睡前喝,热牛奶加蜂蜜,还有助于睡眠。你可以根据自己的需要,选择喝的时间。

2019-01-09
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

喝蜂蜜水具有润肠通便的作用,还有美容养颜的作用,我觉得喝蜂蜜水
最好在早晨空腹的时候喝对胃粘膜有保护作用,空腹有利于胃肠吸收,建议你还是早晨空腹喝

2019-01-09
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,蜂蜜水其实是早上,起来空腹喝比较好。这个时候,蜂蜜可以清除肠道里的垃圾,还能补充人体所需的维生素,增强一天的活力。
建议你早上起来空腹,喝一杯温的蜂蜜水。喝完以后最好出去参加锻炼跑步,快走。这样利于蜂蜜的人体内的吸收。
以上是对“请问是早上空腹喝蜂蜜水还是睡前喝蜂蜜水好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-09
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好亲,这些都是喝蜂蜜水引起的一系列症状。
你好亲,早晚都可以喝蜂蜜水的,早上喝有利于补充水分,晚上喝可以治疗便秘。

2019-01-09
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,蜂蜜性甘平,清晨空腹喝不仅可以润肠通便还有补益作用。
蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,其来自不同蜜源植物、不同品种的蜂蜜,其药理作用也不相同

2019-01-09
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

一般还是应该考虑可以晚上喝点蜂蜜水,一般中医还是认为晚上好一点。
这种情况应该考虑还是避免早晨空腹应用,避免刺激胃黏膜,还是可以晚上适当服用。

2019-01-09
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您好,这个还是建议能够早上起来喝的,这个有通肠便得作用?一般来说的话,您服用的时间太短,是不会有太大影响,
平常尽量还是能够注意好个人的卫生和饮食,而且尽量还是能够多吃一些营养健康食物,
以上是对“请问是早上空腹喝蜂蜜水还是睡前喝蜂蜜水好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-09
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,根据您的描述,一般的蜂蜜水有润肠通便的功效而且有滋补气血的功效。
您这种情况,我建议您早上起来可以适当的喝一些蜂蜜水,多喝水,少吃辛辣油腻的食物,多吃些粗纤维的食物,水果和蔬菜

2019-01-09
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

像您这种情况来说,近期一定要注意配合早晨空腹的情况下饮用一杯温水冲开的蜂蜜
通常情况下要注意保持良好的生活习惯饮食习惯,忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物,保护胃肠消化道黏膜组织

2019-01-09
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