献血对有好处还是有坏处

张月玲 回答时间：2019-02-06

您好，这样子的话可注意饮食清淡的，一般体质适当的献血比较好的。
这样子的话可注意饮食清淡的，可注意看您的体质的，没有贫血是没有影响的。
以上是对“献血对本人有好处还是有坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-02-06

您好，如果是偶尔献血的话，那么对于身体是有好处的，可以促进骨髓造血功能，改善血液循环，预防血液粘稠度太高的
如果是本身就有贫血，低血压之类的话，那么就是不建议献血的，否则可能会引起病情进一步加重，导致头晕，眼黑之类的情况的，只有本身身体健康的话，才可以酌情考虑献血的。

高锡云 回答时间：2019-02-06

你好，从您描述的情况看，一般定期献血对人体是有好处的，可以使精力充沛、年轻。
建议：
1、每次献血不要超过400ml，避免短期内多次献血。
2、多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。
祝您健康！