吃什么东西或者怎么洗脸可以去斑

廖元兴 回答时间：2019-02-05

你好，，多吃蔬菜水果，维生素C含量高的食物，猕猴桃，西红柿。
可以用面粉蜂蜜蛋清洗脸，美白淡斑，用黄瓜汁洗脸，保持心情舒畅，睡眠充足。
以上是对“吃什么东西或者怎么洗脸可以去斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-02-05

你好，你说的情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。
建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，少吃肉食。保证充足睡眠。

胡世春 回答时间：2019-02-05

吃东西和洗脸都无法有效的祛斑，吃一点维生素c会有一点帮助，最有效的方法是去医院做激光祛斑。
吃东西和洗脸都无法有效的祛斑，吃一点维生素c会有一点帮助，最有效的方法是去医院做激光祛斑。