小腿酸痛肌肉发硬已经4个月了

高锡云 回答时间：2019-02-03

根据你的描述这种情况是可以应用中医推拿进行治疗,注意休息,避免劳累

wangwen 回答时间：2019-02-03

考虑的是由于外伤或者是工作的原因需要长时间的站立所引起的,建议你还是去医院的骨科去就诊的,可以结合中医的针灸,按摩以及理疗的方法来治疗的,建议你每天睡觉前可以去去泡半个小时的脚的,希望能够帮助到你,

彭丽霞 回答时间：2019-02-03

针对你目前的情况,首先考虑还是长期的劳累,不良的姿势,或者慢性炎症导致的关节炎,可能合并肌肉的粘连和肌肉劳损,重点还是你自己平时的保养,保养比治疗更重要,建议不能长时间保持一个姿势不动,也不能长时间从事重体力活动,要控制自己每天运动量,症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药,如果关节炎加重,有骨刺和关节积液比较严重的话,是需要做手术的,